Dance Mix+

Dance Mix+ is er voor volwassenen die zin hebben om te dansen, bewegen en hun hoofd even leeg te maken. We dansen op verschillende muziekstijlen, leren toegankelijke choreo’s en doen dat vooral in een ontspannen sfeer.

Je hoeft geen ervaring te hebben.
Je hoeft niet lenig te zijn.
Je hoeft zelfs niet meteen te weten wat je met je armen moet doen.

Dat komt wel.

Dance Mix+ bestaat uit twee groepen: 18+ en 30+. Zo dans je in een groep die bij jou past, op je eigen tempo en zonder stress.

In Dance Mix+ dansen we op uiteenlopende muziek. De ene keer wat steviger en energieker, de andere keer iets rustiger of meer op gevoel.

We combineren verschillende invloeden in toegankelijke choreo’s. Zo blijft elke les afwisselend en ontdek je vanzelf wat je leuk vindt.

Geen saaie routine.
Wel muziek, beweging en goesting.

Nog nooit gedanst? Of is het al jaren geleden? Geen probleem.

In Dance Mix+ bouwen we alles rustig op. Je leert de choreo’s stap voor stap en doet mee op je eigen tempo. Niemand verwacht dat je vanaf les één alles weet, onthoudt of perfect uitvoert.

Links en rechts door elkaar halen?
Kan gebeuren.
Daar lachen we om en dan doen we gewoon verder.

Een fijne sfeer maakt alles makkelijker. Daarom houden we Dance Mix+ laagdrempelig, warm en ontspannen.

Je danst samen met andere volwassenen die ook gewoon zin hebben om te bewegen. Geen oordeel, geen prestatiedruk, geen gedoe. Wel een groep waarin je mag proberen, lachen en jezelf zijn.

En ja, niemand kijkt zo hard naar jou als je denkt.
Iedereen is vooral bezig met de choreo zelf te onthouden.

Dance Mix+ is meer dan een dansles. Het is ook een uur per week waarin je even niet moet zorgen, regelen of haasten.

Je zet muziek op, beweegt mee en komt uit je hoofd. Soms met veel energie, soms met wat spierpijn, maar meestal met een beter humeur dan toen je binnenkwam.

Kies je Dance Mix-groep en dans maar mee. Twijfel je nog? Je mag bij ons het hele jaar door 2 keer gratis komen proberen.